Що важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

3 мая 2024

Не для всіх час цвітіння рослин — це найкраща пора року. Особливо неприємна вона для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз.

Наші партнери, команда платформи доказової інформації про здоров’я Бережи себе розбиралися, як розпізнати алергію та як дати собі раду із нею. [????]

Терміни цвітіння рослин можуть різнитись. Це залежить від клімату та особливостей погоди. Наприклад, в травні активно квітнуть злакові. Існує інтерактивна карта (http://allergy.in.ua/), яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути наразі алергія.

Як полегшити симптоми алергії та покращити якість життя?
Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко. Натомість існують різні способи зменшити інтенсивність проявів алергії, наприклад:
→ Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
→ Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна.
→ Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
→ Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.
→ Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.

Більше порад – на сайті: https://berezhy-sebe.com/alerhiia/

Авторка: Natali Bushkovska

Теги: цвіт, сезонна алергія, весна, алерголог, алергія

Коментарі (0)

Немає коментарів. Ваш буде першим!

Додати коментар

Новини України та Світу

	Тренер Циганкова приступив до роботи після госпіталізації Головний тренер Жирони Мічел Санчес повертається до своїх обов’язків після виписки з лікарні.
	У Німеччині висунули ультиматум Росії Європейські країни на рівні політичних радників почнуть готувати санкції, якщо Росія не погодиться на припинення вогню в Україні, попередив Штефан Корнеліус.
	CRM як інструмент злагодженої роботи відділів: кейс RozetkaPay та NetHunt У будь-якій компанії, де кілька команд спільно працюють над клієнтом чи проєктом, важливо забезпечити прозору та злагоджену взаємодію.
	Банани перебувають на межі зникнення через зміну клімату Майже дві третини територій в Латинській Америці можуть стати непридатними для вирощування бананів до 2080 року.
	Підпал ТЦ: Польща висунула звинувачення двом українцям Обидва підозрюваних входили до організованої групи, яка планувала підпали великих об'єктів в країнах ЄС.
	Еліна Світоліна: результати матчів Перша ракетка України Еліна Світоліна продовжує успішно представляти свою країну на міжнародних змаганнях. Українка позмагається за місце в чвертьфіналі Italian Open.
	В Італії обурились відсутністю Мелоні на зустрічі лідерів у Києві Колишні прем'єри Італії Джузеппе Конте та Маттео Ренці звинуватили Мелоні в пасивності та в тому, що Італія "втратила позиції".
	Коло претендентів на посаду тренера Роми скоротилося Рома обирає між Гасперіні та Фабрегасом на роль потенційних кандидатів на посаду головного тренера.
	Адвокат у Києві "привласнив" майно померлого іноземця Квартири в центрі Києва і нежитлове приміщення адвокат оформив на себе через фіктивну довіреність.
	Найтитулованіший тренер: Анчелотті провів ювілейний матч у Реалі Анчелотті відзначає 350-й матч на чолі Реала, ставши другим за тривалістю тренером в історії клубу.
	У Києві виявили десятки хворих на гепатит А Причини спалаху з'ясовуються. Фахівці проводять епідеміологічне розслідування та вживають протиепідемічні заходи.
	Антирейтинг світових лідерів: Трамп обійшов Путіна і Сі Цзіньпіна Було опитано 111 тисяч респондентів у 100 країнах світу. Сприйняття США у світі помітно погіршилося за останній рік.
	Великий вен та ще більші можливості: Toyota Proace і Proace Verso Сьогодні знайомимось одразу з двома автівками: Toyota Proace та Proace Verso. Однаково великі та місткі варіації добре відомого вена Toyota, проте з різним змістом і функціоналом.
	Чим торгуємо та чому попри вигідну для себе торгівлю, ЄС змінює правила Торгівля ЄС з Україною досягла рекорду. ЄС продав Україні рекордний обсяг товарів.